体質改善実施の結果ご報告です!!【2022-04-22更新】 | 蓮田市の不動産のことならアパマンショップ蓮田店-丸岩産業株式会社-

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  • 体質改善実施の結果ご報告です!!2022-04-22

    こんにちは入居管理課の若旅です。

    清々しい季節を通り越して暑いですね!!

    ちょうど2か月前のブログで『体質改善計画実施中』と題して

    夕食に炭水化物を取らないブログをアップしました!!

     

    その結果  なんと・・・・・

    MAX体重から8kg体重が減りました。

    ☆運動はまったくしていません。

     

    昨日が定休日だったので衣替えをしたところ

    穿けなかったジーンズやスラックスが穿けるようになりました!!



     

    写真のスラックスは春から秋用で、冬用のスラックスも5.6本穿けるようになりました。

    ジーンズも5本穿けるようになりました!!

    捨てなくてよかった!!

     

    「運動なし、炭水化物を夕食だけ取らない」で減量が簡単にできることが

    実証できました。

    暖かくなってきたので帰宅後にウオーキングと筋トレを取り入れて

    健康維持に努めたいと思います。

     

    簡単な減量方法なので皆さんも試してみてはいかがですか?

     

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    ページ作成日 2022-04-22

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